Правило мудрых женщин
Тридцать лет – время экспериментов.
Над собственной внешностью и мужскими судьбами.
Возраст от 25 до 35 лет у женщины время утверждения. Эксперименты продолжаются. Но появляются и новые эстетические проблемы, демонстрировать которые окружающим не очень хочется.
В этот период каждый человек окончательно утверждается в своем мироощущении, осознает свой личный статус и внешность играет роль маркера успешности.
Видимые эстетические недостатки воспринимаются окружающими как подтверждение слабости. В общественном сознании уже закрепился стереотип успеха, как способности решать свои проблемы, в том числе и эстетические.
Самолечение не приносит результата, и наводит окружающих на мысль, что вы недостаточно уважительно к себе относитесь.
Основные косметологические проблемы в возрасте 25-35 лет:
Сухость кожи (неотъемлемый признак офисного пребывания), вызывается уменьшением выделения сального секрета, отсюда потеря влаги. шелушение.
В кабинете косметолога проблема решается с помощью косметических масок, методов физиотерапии, мезотерапии, очень популярен метод биоревитализации – обогащения кожи гиалуроновой кислотой.
Выпадение волос – вызвано стрессовыми ситуациями, усталостью волос от частых окрашиваний и химических завивок.
Лечение волос – профессиональная методика, применяемая в косметологических кабинетах и центрах СПА. Включает в себя лечебные маски, методы физиотерапии и мезотерапию.
Мимические морщины. Купируются с помощью введения ботулотоксинов типа А.
Целлюлит, локальные жировые отложения. Проблема решается с помощью прессотерапии, разных видов массажа, мезотерапии, обертываний.
Велико искушении попробовать все диеты, какие существуют на свете. Однако входить в диету рекомендовано только после консультации с врачом-диетологом и при постоянном участии косметолога, который своевременно заметит и устранит такие сопутствующие диете признаки как сухость кожи, обвислость, ломкость волос и ногтей.
К тридцати годам женщине требуется постоянный косметический уход, и выбор правильной косметической линии, а также программ, что невозможно сделать без профессионального совета врача-косметолога.
Примерно с 23-25 лет в нашей коже замедляются процессы восстановления и ускоряются - разрушения. Кожа начинает стариться, терять былую свежесть и упругость. Для того, что бы остановить процесс старения, нужно использовать витамины, делать увлажнение, бороться с первыми морщинками. Для начала можно сходить в салон красоты или косметологическую клинику к какому-нибудь грамотному косметологу и проконсультироваться. Есть различные крема для комбинированной кажи и именно увлажняющие. Только в холодную погоду таким кремом нужно мазаться где-то за час до выхода на улицу. Умывание заканчивать тоником. Также уже можно пользоваться кремом для глаз (в вашем возрасте подобрать какой-нибудь легкий гель). И, естственно, пока лучше не применять косметику для старших возрастов. Также можно заморозить кубики (можно из минералки) и каждое утро мазать лицо, шею и грудь. Очень хорошо тонизирует кожу.
Возраст 25-35 лет воспринимают как условную точку отсчета, когда запускаются механизмы увядания. Правда, пока рано беспокоиться о нарушениях белковой структуры и замедлении обменных процессов в тканях: коллагеновые и эластиновые волокна еще достаточно гибкие и обеспечивают хороший тургор кожи. Ваша основная задача – предотвратить преждевременное появление морщин и позаботиться о цвете лица.
ПРОБЛЕМЫ КОЖИ | УХОД И КОСМЕТИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ | НЕОБХОДИМЫЕ КОМПОНЕНТЫ В КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВАХ |
Жирный блеск | Очищение (не только косметическое молочко и спиртосодержащие лосьоны, очищающие салфетки, отшелушивающие эмульсии и маски ). Увлажнение (oil free флюид, гель, увлажняющие кремы легкой текстуры). Защита (от ультрафиолетового излучения). | Аллантоин увлажняет, снимает кожные воспаления. Бисаболол оказывает смягчающее и противовоспалительное действие. Молочная кислота - натуральный увлажнитель, эксфолиатор. Пантенол увлажняет, стимулирует регенерацию, защищает от фотоповреждения. Салициловая кислота очищает поры, помогает справиться с угревой сыпью, оказывает противовоспалительное действие, препятствует кератозу. Сорбитол используют вместе с другими увлажнителями для усиления их действия. |
Темные круги под глазами, отечность век, мелкие морщинки | Уход за областью вокруг глаз (кремы, гели, сыворотки, маски, витаминизированные гелевые стики, гидрогелевые пластыри). | |
Горизонтальные мимические морщины на лбу | Возможность инъекций ботулинического токсина. |
Главное, помните о том, что в этом возрасте внутренних резервов организма еще достаточно, чтобы удерживать равновесие обменных процессов, поэтому не торопитесь использовать косметику anti – aqe.
Процедуры у косметолога в салоне красоты
Приведенная в статье таблица распределяет косметологические процедуры в салонах красоты в возрасте от 25 до 35 лет в завимости от ипа кожи и типа кожи.
Ваш возраст | Сухая кожа | Нормальная | Жирная кожа |
25-35 лет | Вапоризация, вакуум-спрей; массаж косметический | Массаж косметический; вапоризация; брашинг; вакуум-спрей; дезинкрустация; дарсонвализация; криомассаж | Массаж косметический; вапоризация; брашинг; дезинкрустация; вакуум-чистка; дарсонвализация; криомассаж; ионофорез |
После 25 лет кожа начинает постепенно терять влагу. В основном это происходит вследствие разрушения липидной прослойки рогового слоя. Липидная прослойка рогового слоя образована главным образом церамидами - полярными липидами, которые способны образовывать слоистые структуры.
Разрушение липидной прослойки может быть вызвано действием косметических средств, содержащих ПАВ (поверхностно-активные вещества) и растворители (например лосьоны для глубокой очистки кожи, средства против акне, стиральные порошки и т. д.), УФ-излучением, а также недостатком незаменимых жирных кислот (линолевой и гамма-линоленовой). Снижение скорости синтеза липидов рогового слоя происходит при общем угнетении жизнедеятельности клеток эпидермиса.
Нормальный водный баланс очень важен для внешнего вида кожи. При гипергидратации кожа сморщивается и набухает, а при дегидратации - сморщивается и покрывается морщинами.
Вода образуется в коже за счет ряда биохимических реакций, а также проникает в эпидермис из сосудов дермы и захватывается из воздуха особыми гигроскопичными молекулами, которые расположены в рологовой слое (так называемый натуральный увлажняющий фактор, или NMF). Потери воды происходят за счет испарения ее через роговой слой.
Для защиты липидного барьера кожи следует избегать агрессивных моющих средств, очищающих лосьонов для подростков, чрезмерного УФ-облучения, многокомпонентных косметических средств. Вообще после 25 лет надо стараться сократить ассортимент косметических средств, одновременно наносимых на кожу.
Выбирая косметику, следует предпочесть кремы с более коротким списком ингредиентов. При сухой коже наилучшим выбором будут 100% натуральные масла, полученные холодной выжимкой без применения растворителей. Снизить разрушительное действие УФ на кожу помогут антиоксиданты - витамин Е, биофлавоноиды.
Если липидный барьер поврежден, его надо восстановить. Для этого применяют масла, содержащие незаменимые жирные кислоты - масло бурачника, энотеры, черной смородины. А также масла регенерирующего действия - масла авокадо, зародышей пшеницы, кешью, кунжутное, макадамии, рисовых отрубей, семян винограда, чертополоха молочного, шиповника.
Ключевые ингредиенты: масла черной смородины, бурачника, энотеры, авокадо, зародышей пшеницы, макадамии, кешью, семян винограда, кунжутное, шиповника.
Несмотря на то, что кожа еще молода, после 25 ей уже требуется тщательный уход. И этим нельзя пренебрегать тем, кто хочет выглядеть молодо и за 30. Индустрия красоты широко развита, и для поддержания молодости выпускаются специальные кремы для лица 25+ и сопутствующие средства ухода. Для того, чтобы правильно подобрать косметическую линию, лучше проконсультироваться у профессионального косметолога.
После 25 необходимо следить за следующими моментами:
Увлажнение кожи
Дневной увлажняющий крем для кожи после 25, должен быть обогащен комплексами витаминов, фитоэстрогенов, биофлавоноидов. Его цель - поддерживать естественный баланс влаги в эпидермисе и препятствовать проникновению свободных радикалов, разрушающих кожу изнутри. Липосомы улучшают микроциркуляцию крови в сосудах, возвращая лицу сияние молодости.
Как бороться с первыми морщинками
Если уже появились первые морщинки, с ними справится крем с фруктовыми (цветочными) кислотами и витамином Е. Кожа разглаживается, а мелкие морщинки постепенно исчезают. Для усиления эффекта под крем наносится сыворотка с цветочными кислотами и полисахаридами в течение месяца – она активно восстанавливает и подтягивает кожу после 25 лет.
Уход за кожей вокруг глаз после 25 лет.
Нежной текстуры крем после 25 для кожи вокруг глаз с цветочными кислотами и фитоэстрогенами (экстракты соевых бобов, эхинацеи, спаржи) повышают упругость и гладкость, если он еще к тому же содержит витамин Е и аллантоин – крем успокаивает нежную кожу вокруг глаз. Крем способствует естественному восстановлению кожи, убирает темные круги и отеки под глазами.
Глубокое очищение кожи после 25 лет
Для глубокого очищения кожи 1-2 раза в неделю нужно делать маску с белой глиной и аллантоином (получают из ростков пшеницы). Эта маска выводит токсины, увлажняет кожу, успокаивает раздражения и насыщает микроэлементами. Даже тридцатилетняя кожа после такой маски выглядит свежей и отдохнувшей.
Питание и увлажнение кожи после 25 лет
Для питания и увлажнения зрелой кожи нужно делать маски с вытяжками из виноградных косточек, морских водорослей, экстрактом томатов и маслом жожоба. Такие масочки восстанавливают поврежденные структуры эпидермиса, смягчают и насыщают кожу минералами. Кожа становится мягкой, гладкой, подтянутой.
Состав масок у каждого производителя свой, и лучший эффект дает применение маски из той же серии, что и другие средства по уходу за кожей после 25.
Ночной уход за кожей после 25 лет
Ночной крем с экстрактом герани увлажняет и смягчает кожу, стимулирует кровообращение, которое так важно для поддержания молодости и предотвращения старости.Масло грейпфрута, фитоэстрогены, D-пантенол повышают эластичность и упругость кожи. Активный кислородный комплекс улучшает дыхание кожи даже в самых глубоких слоях, способствуя ее омоложению.
Профилактика старения кожи
Старение - это накопление молекулярных и клеточных дефектов, которые со временем выводят из строя целый организм. Старение подразделяют на истинное (обусловленное генетической программой организма) и внешнее (вызванное действием неблагоприятных факторов). Истинное старение неотвратимо, зато наступление внешнего старения можно отсрочить.
Согласно современным представлениям, ранние морщины появляются главным образом под воздействием УФ-излучения. УФ-излучение вызывает повреждение клеток эпидермиса, межклеточного вещества дермы, фибробластов, клеток Лангерганса, меланоцитов. Среди средств, используемых в настоящее время для борьбы с фотостарением, можно выделить антиоксиданты, которые противостоят окислительному стрессу в коже и отшелушивающие агенты - ретиноевую кислоту, альфа-гидроксикислоты.
В качестве антиоксидантных добавок в косметике для профилактики старения используются витамин Е, витамин С, каротиноиды, а также растительные экстракты - природные антиоксидантные смеси, содержащие полифенолы (биофлавоноиды).
Ключевые ингредиенты: витамин Е, витамин С, каротиноиды, растительные полифенолы (биофлавоноиды), АНА.
В кремах для лица 25+ преобладают комплексы, направленные на торможение разрушения кожных структур и сглаживание мелких морщинок.